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如何說服長輩運動，跟你分一個實用方法

要說服長輩開始運動 真的不容易！
就像小時候爸媽請我們讀書，相信你也沒在聽～
你的用心被當作空氣 這個心境我們都懂 

以下哪個情境
長輩會更願意來健身房運動呢

情境Ａ:
跟長輩說運動的好處，鼓勵他們自行去健身房參觀

情境Ｂ:
跟長輩說你們去健身房運動，錢就由晚輩來出就好

根據多年的實務經驗 大多數會來運動的長輩
不是Ａ 但也不是Ｂ

不熟悉 沒經驗 擔心害怕
是長輩不願意(敢) 去健身房運動的主要原因之一

如果想要提高長輩來運動的意願
最好的方式那就是 陪伴他們來體驗

只要能夠讓長輩踏出體驗的第一步
剩下的就交給體能美學

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